Захисник “Лос-Анджелес Лейкерс” Лука Дончич потрапив на обкладинку чоловічого журналу Men’s Health і пояснив вражаючу трансформацію свого тіла в міжсезоння з позбавленням від зайвої ваги.
Після закінчення сезону та початку тренувального циклу Дончич за планом особистого тренера на місяць відмовився від баскетболу, зосередившись на загальній фізичній підготовці у поєднанні з падел-тенісом та піклболом. Після повернення на баскетбольний майданчик Дончич відчув результат.
“Навіть зовні моє тіло виглядає краще. Але якщо зупинитись зараз, все це буде марно. Щоліта я працюю над різними елементами. Це літо відрізнялося від інших. Воно мотивує мене бути ще кращим.
Мій сон, тіло, почуваюся значно відпочившим. Постараюся бути найкращою версією себе, піклуватися про себе. Цього літа, за допомогою моєї команди, ми зробили важливий крок у цьому напрямку. Але це лише початок. Мушу йти далі, не можна зупинятися”, – заявив Дончич.
Автор публікації
